SPORTCORE
Patrik Sjöberg och Maria Akraka
Hälsa - Hur svårt kan det vara?

Patrik Sjöberg är en av Sveriges främsta idrottare genom tidernaoch som fortfarande är den som har hoppat näst högt i världen. Han är både omstridd och omtyckt för sitt raka sätt och går alltid sin egen väg, även då det gäller hälsa. Maria Akraka är en av Sveriges bästa medeldistanslöperskor som fortfarande innehar flera svenska rekord inomhus, och som för många personifierar bilden av hälsa.

Som idrottare ställs man hela tiden inför stora fysiska och mentala utmaningar, och man lär sig att hantera dem på ett ”idrottsspecifikt sätt”. Denna kunskap kan de flesta av oss dra nytta av då vi ställs inför fysiska och mentala utmaningar när vi skall försöka leva hälsosamt i vår vardag. 

Möt Patrik och Maria i ett samtal om hälsa där de tar upp vad som krävs för att nåtoppen och vilka paralleller man kan göra gällande utmaningen i att bli bäst i världen i höjdhopp, med utmaningen i att leva hälsosamt.

Patrik Sjöberg är innehavare av det svenska, tillika europeiska, rekordet i höjdhopp på 2,42 meter. Detta gör honom till världens näst bäste höjdhoppare genom tiderna efter kubanen Javier Sotomayor, som hoppat 2,45 meter. Sjöbergs internationella genombrott kom vid OS 1984 i Los Angeles då han tog OS-silver som 19-åring. Han tog även OS-brons 1988, OS-silver 1992 och VM-guld från Rom 1987 samt tilldelades Svenska Dagbladets Bragdguld 1985.

Maria Akraka var under stora delar av 90-talet Sveriges bästa medeldistanslöperska, och innehar fortfarande de svenska rekorden inomhus på både 800m och 1500m.  I dag arbetar hon som VD för Sportcore, som projektledare inom sport och hälsa för Intersport samt som föreläsare.